みんな 筋肉体操

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みんなで筋肉体操「スクワット（3）」.mp4

みんなで筋肉体操「パラアスリートといっしょ 肩」.mp4

みんなで筋肉体操「腕立て伏せ（1）」.mp4

みんなで筋肉体操「腹筋（2）」.mp4

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