Meditação Para Ansiosos Iniciante | E1C805777ED021D015BC2191260330A69927E2E1

Meditação Para Ansiosos Iniciante

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/4. Como Controlar a Ansiedade/
4. Equilibrar os Chakras e Reduzir a Ansiedade. Aula do curso O Poder dos Chakras.mp4	570.2 MB
1. Sentir Perceber.mp4	70.3 MB
2. Ferramenta de cancelamento.mp4	51.4 MB
3. Técnica de Respiração #1.mp4	44.0 MB
5. Meditação Guiada #1.mp4.mtd	296.6 MB
/2. Desmistificando a Ansiedade/
1. O que é a Ansiedade.mp4	74.7 MB
2. O que é o Medo.mp4	27.7 MB
3. O que é o Estresse.mp4	20.3 MB
4. Os 4 Pilares da Ansiedade #1.mp4	36.3 MB
5. Os 4 Pilares da Ansiedade #2.mp4	75.5 MB
6. Os 4 Pilares da Ansiedade #3.mp4	40.9 MB
7. Os 4 Pilares da Ansiedade #4.mp4	46.8 MB
/3. Introdução à Meditação/
1. O que é Meditação.mp4	113.9 MB
2. Como Meditar.mp4	56.6 MB
3. Tipos de Meditação Respiração.mp4	84.6 MB
4. Tipos de Meditação Meditação Guiada.mp4	30.6 MB
5. Tipos de Meditação Meditação Ativa.mp4	44.3 MB
/1. Bem vindos!!/
1. Introdução.mp4	26.9 MB
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