Performance Com Saúde Dr Paulo Muzy | C8637C92988110B0D6B88BBE33A5139C92E3B266

Performance Com Saúde Dr Paulo Muzy

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/Extra/
PARTE 1. Terapia do Comportamento Alimentar.mp4	297.2 MB
PARTE 2. Transtornos alimentares e de Imagem.mp4	118.3 MB
/Base/
PARTE 2 Saiba o que você procura.mp4	47.9 MB
PARTE 3 Beleza feminina.mp4	120.8 MB
PARTE 4 Beleza masculina.mp4	76.2 MB
PARTE 5 Como o corpo humano responde a estímulos.mp4	116.5 MB
PARTE 6 Alimentação e Estímulo Bioquímico.mp4	108.9 MB
PARTE 7 Treinamento e o Estímulo Físico.mp4	150.1 MB
PARTE 8 O que significa a gordura no nosso corpo.mp4	74.6 MB
PARTE 9 Sono o que é verdade e o que é história para boi dormir.mp4	188.2 MB
PARTE 10 Por que tanta preocupação com músculos.mp4	195.5 MB
PARTE 1 Apresentação.mp4	36.9 MB
/Emagrecimento/Alimentação/
PARTE 1 O que é uma dieta limpa, hipercalórica e o dia do lixo.mp4	142.8 MB
PARTE 2 Porque fracionar refeições.mp4	125.2 MB
PARTE 3 Porque as proteínas são tão importantes.mp4	189.4 MB
PARTE 4 Não transforme carboidratos ou gorduras em vilões.mp4	149.0 MB
PARTE 5 O risco de fazer dietas restritivas de calorias ou nutrientes.mp4	49.4 MB
PARTE 6 Porque buscar a saciedade e como fazer.mp4	139.3 MB
/Emagrecimento/Atividade Física/
PARTE 1 Como começar_ Aeróbico, musculação ou crossfit.mp4	255.7 MB
PARTE 2 Quanto de treino_ Não preciso ficar musculoso.mp4	175.0 MB
PARTE 3 Quanto tempo demora para eu chegar onde quero.mp4	191.0 MB
/.../Conceitos do Emagrecimento/
PARTE 1 Gordura fácil ganhar e difícil perder.mp4	126.5 MB
PARTE 2 O que é e por que acontece o efeito sanfona.mp4	214.9 MB
PARTE 3 O que significa a gordura no nosso corpo.mp4	176.7 MB
PARTE 4 Perda de Peso e Emagrecimento.mp4	192.2 MB
PARTE 5 A culpa é do Stress_ Nossas funções cognitivas.mp4	79.3 MB
PARTE 6 Como evitar o fracasso no emagrecimento.mp4	126.5 MB
/Emagrecimento/Suplementos/
PARTE 1 O que é e para que serve.mp4	78.6 MB
PARTE 2 Proteínas - recomendações e segurança.mp4	194.9 MB
PARTE 3 Carboidratos como é utilizado e por quem.mp4	86.2 MB
PARTE 4 Fitoterápicos Saciadores vs Inibidores.mp4	284.7 MB
PARTE 5 Suplementos Mitos e Verdades.mp4	217.0 MB
/Hipertrofia/Alimentação/
PARTE 1 Rotina e Regra Alimentar.mp4	47.9 MB
PARTE 2 Alimentação e massa magra.mp4	57.3 MB
PARTE 3 Janela Metabólica.mp4	106.4 MB
PARTE 4 Proteínas - recomendações e segurança.mp4	31.0 MB
PARTE 5 Carboidratos - Como é utilizado e por quem.mp4	78.6 MB
PARTE 6 Gorduras essenciais e suas funções.mp4	66.2 MB
PARTE 7 Técnicas de alimentação aplicadas na hipertrofia.mp4	101.1 MB
/Hipertrofia/Atividade Física/
PARTE 1 Hipertrofia Atividade Física. Como se avaliar.mp4	148.3 MB
PARTE 2 Hipertrofia Atividade Física. Rastreamento metabólico.mp4	101.1 MB
PARTE 3 Hipertrofia Atividade Física. Técnicas de Contração Muscular.mp4	93.3 MB
/Hipertrofia/Esteroides Hormônios/
PARTE 1 Hipertrofia Esteroides e Hormônios. Anticoncepcionais.mp4	52.3 MB
PARTE 2 Hipertrofia Esteroides e Hormônios. Hormônios e esteroides anabólicos.mp4	90.4 MB
PARTE 3 Hipertrofia Esteroides e Hormônios. Recuperação hormonal.mp4	89.4 MB
PARTE 4 Hipertrofia Esteroides e Hormônios. Esteroides novidade.mp4	53.6 MB
PARTE 5 Hipertrofia Esteroides e Hormônios. Esteroides há como substituí-los.mp4	41.7 MB
PARTE 6 Hipertrofia Esteroides e Hormônios. Esteroides usei e agora.mp4	117.8 MB
/Hipertrofia/Suplementação/
PARTE 1 Hipertrofia Suplementação. Creatina.mp4	44.4 MB
PARTE 2 Hipertrofia Suplementação. Glutamina.mp4	50.4 MB
PARTE 3 Hipertrofia Suplementação. Hipercalóricos.mp4	31.1 MB
PARTE 4 Hipertrofia Suplementação. Carboidratos Waxy Malto Dextrose Palatinose.mp4	53.7 MB
PARTE 5 Hipertrofia Suplementação. Queimadores de gordura.mp4	25.5 MB
PARTE 6 Hipertrofia Suplementação. Suplementos Mitos e Verdades.mp4	46.7 MB
PARTE 7 Hipertrofia Suplementação. Fitoterápicos Verdades x Mitos.mp4	73.5 MB
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