Бадюк Шанти практика 60 дне тренировок которые изменят жизнь навсегда 2017

Бадюк Шанти практика 60 дне тренировок которые изменят жизнь навсегда 2017

Name	Бадюк - Шанти практика. 60 дней тренировок, которые изменят жизнь навсегда (2017)	DOWNLOAD Copy Link
Total Size	5.7 GB
Total Files	37
Hash	AABFA6222A186B287989669943ECE2781E96958A

/C/Диск 3/ЦИГУН/
Урок №1.mp4	18.0 MB
Урок №2.mp4	72.6 MB
Пояснение к цигун.mp4	93.5 MB
Урок №4.mp4	148.1 MB
Урок №3.mp4	286.9 MB
/A/Диск 1/ВВОДНЫЙ КУРС/
Декларация.mp4	28.9 MB
Лекция о яйцах, молоке, твороге и курином мясе.mp4	46.7 MB
Лекция о болях в спине.mp4	75.6 MB
Лекция как правильно болеть.mp4	95.0 MB
Вводная лекция.mp4	152.6 MB
Лекция о здоровом питании.mp4	173.5 MB
Лекция о важности сна.mp4	193.4 MB
/B/Диск 2/ПРАВИЛА УСПЕХА/
Понятие о сквозной практике, часть 2.mp4	46.6 MB
Понятие о сквозной практике, часть 1.mp4	122.2 MB
Мотивация от Бадюка и Грека.mp4	270.9 MB
Лекция о режиме и комплексном подходе.mp4	280.2 MB
/B/Диск 2/ПОДГОТОВИТЕЛЬНЫЙ КУРС/
Урок №3.mp4	61.1 MB
Урок №1.mp4	84.3 MB
Урок №2.mp4	92.7 MB
/C/Диск 3/СИЛОВОЙ КОМПЛЕКС/
Комплекс на шею.mp4	74.9 MB
Силовой комплекс, лекция.mp4	113.4 MB
Рельефный пресс.mp4	170.4 MB
Суставная гимнастика.mp4	231.1 MB
Силовой комплекс, практическая часть.mp4	248.4 MB
Комментарии к силовому комплексу.mp4	275.9 MB
/B/Диск 2/ПЕРВЫЕ ШАГИ/
Комплекс пробуждения, практическая часть №2.mp4	85.8 MB
Комплекс пробуждения, лекция.mp4	97.4 MB
Комплекс пробуждения, практическая часть №1.mp4	100.4 MB
Комплекс засыпания, лекция.mp4	129.7 MB
Комплекс засыпания, практическая часть.mp4	161.1 MB
/B/Диск 2/РАСТЯЖКА/
Урок №2.mp4	148.5 MB
Урок №1.mp4	350.3 MB
/A/Диск 1/БОНУСЫ/
Работа с гибкостью от боли в пояснице.mp4	184.8 MB
Антистресс.mp4	238.4 MB
Лекция о чае.mp4	317.7 MB
/A/Диск 1/ЗАКАЛИВАНИЕ/
Как правильно закаляться.mp4	203.1 MB
/книга/
Шанти практика.pdf	264.8 MB
Total files 37