Гибкая сила сезон | 60D8751D5A4ACF909200C873281B8580D486B299

Гибкая сила сезон

Name	Гибкая сила 3-й сезон	DOWNLOAD Copy Link
Total Size	29.2 GB
Total Files	32
Hash	60D8751D5A4ACF909200C873281B8580D486B299

/
1. Классический урок гибкой силы.mpg	851.8 MB
10. Укрепление органов дыхания, прогибы.mpg	871.5 MB
11. Статические элементы йоги и движения на укрепление мышц.mpg	1.0 GB
12. Классический вариант гибкой силы.mpg	870.5 MB
13. Китайская практика на нормализацию веса.mpg	868.6 MB
14. Активное зантяие, акцент на колени.mpg	900.6 MB
15. Развитие здорового позвоночника и укрепление его мышц.mpg	894.2 MB
16. Шпагат.mpg	886.1 MB
17. Упражнения Помоги себе сам.mpg	895.6 MB
18. Прогибы.mpg	770.4 MB
19. Классический вариант гибкой силы.mpg	1.0 GB
2. Вытяжение позвоночника.mpg	879.2 MB
20. Импровизация с палочкой.mpg	896.4 MB
21. Скручивания позвоночника.mpg	940.3 MB
22. Развитие и укрепление суставов ног.mpg	914.2 MB
23. Укрепление связочно-сухожильного аппарата 1.mpg	1.0 GB
24. Укрепление связочно-сухожильного аппарата 2.mpg	1.1 GB
25. Сочетание йоги и пилатеса.mpg	960.3 MB
26. Улучшение течения энергии вдоль позвоночника.mpg	1.0 GB
27. Бандха. Энергетические замки.mpg	965.6 MB
28. Классический вариант гибкой силы. комплекс на укрепление ног.mpg	877.9 MB
29. Классический вариант гибкой силы со сложными асанами.mpg	965.8 MB
3. Концентрация внимания.mpg	863.4 MB
30. Классический вариант. Перевернутые позы.mpg	957.6 MB
31. Растяжка.mpg	792.3 MB
32. Улучшение течения энергии.mpg	882.5 MB
33. Классический вариант гибкой силы, силовые балансы.mpg	963.6 MB
5. Прогибы.mpg	936.2 MB
6. Растяжка.mpg	763.0 MB
7. Практика интенсив.mpg	942.9 MB
8. Интенсивная практика. Балансы.mpg	999.4 MB
9. Банкха. Очистка энергетических каналов.mpg	756.5 MB
Total files 32