Йогалатес Алено Мордовино | 486A9C5E936154EF58848CDC39D6DB667FCBB9AC

Йогалатес Алено Мордовино

Name	Йогалатес с Аленой Мордовиной	DOWNLOAD Copy Link
Total Size	13.3 GB
Total Files	39
Hash	486A9C5E936154EF58848CDC39D6DB667FCBB9AC

/2 сезон/
12. Комплекс «Здоровая спина».mp4	623.5 MB
09. Нервная система.mp4	623.4 MB
13. Упражнения при варикозе.mp4	623.4 MB
08. Суставная гимнастика.mp4	623.4 MB
14. Баланс и выравнивание.mp4	623.4 MB
11. Практика для восстановления энергии.mp4	623.4 MB
10. Пранаяма нади шодхана.mp4	623.4 MB
07. Женская йога.mp4	623.4 MB
04. Упражнения для поджелудочной железы.mp4	623.3 MB
05. Упражнения для суставов и позвоночника.mp4	623.3 MB
02.mp4	623.3 MB
15. Занятие на фитболе.mp4	623.3 MB
06. Суставная гимнастика.mp4	623.3 MB
03. Упражнения для суставов.mp4	623.3 MB
01. Форсированные и восстанавливающие типы дыхания.mp4	623.2 MB
/1 сезон/
07. Позы на баланс.flv	192.5 MB
06. Упражнения для позвоночника.flv	178.4 MB
10. Мышцы пресса.flv	174.4 MB
14. Подготовка к позе лотоса.flv	174.3 MB
12. Упражнения для пресса.flv	172.3 MB
24. Агни-сара-дхаути-крийя.flv	171.4 MB
08. Пранаяма нади шотхана.flv	170.0 MB
23. Поза верблюда (уштрасана).flv	169.1 MB
02. Асаны на баланс.flv	166.0 MB
01. Сурья Намаскар.flv	165.7 MB
04. Дыхание бхастрика.flv	165.7 MB
09. Мышцы пресса.flv	165.2 MB
20. Форсированное дыхание.flv	164.8 MB
15. Гибкость и растяжка.flv	162.2 MB
13. Разогревающие дыхательные практики.flv	161.7 MB
21. Упражнения для бедер.flv	161.5 MB
16. Упражнения при варикозе.flv	160.6 MB
05. Сурия Намаскар в режиме пилатеса.flv	159.6 MB
03. Аштавакрасана.flv	155.0 MB
19. Стретчинг.flv	154.3 MB
17. Подготовка к позе лотоса.flv	153.4 MB
11. Шавасана.flv	151.7 MB
18. Укрепление тазобедренных суставов.flv	148.8 MB
22. Поза павлина (майюрасана).flv	145.9 MB
Total files 39