Муа Та | 2F5CA441BDAEC2462D7843B4DA800C80E34E6987

Муа Та

Name	Муай Тай	DOWNLOAD Copy Link
Total Size	5.9 GB
Total Files	104
Hash	2F5CA441BDAEC2462D7843B4DA800C80E34E6987

/AutoPlay/Audio/
Click1.ogg	3.9 KB
High1.ogg	3.8 KB
/AutoPlay/
autorun.cdd	495.8 KB
/AutoPlay/Bonus/
1 - Теория и методика тайского бокса.pdf	45.2 MB
2 - Техника и тактика тайского бокса.pdf	10.1 MB
3 - Скоростно-силовая подготовка в тайском боксе.pdf	11.7 MB
Рам-муай.mpg	145.2 MB
Уай-кру.mpg	25.1 MB
/AutoPlay/Buttons/
corporate.btn	24.4 KB
installer_blue.btn	37.9 KB
Копия installer_blu_1.btn	11.2 KB
Копия installer_blue.btn	7.8 KB
Копия installer_blue_1.btn	37.9 KB
/AutoPlay/Docs/
Введение.txt	1.7 KB
Технические сведения.txt	0.8 KB
/AutoPlay/Icons/
autorun.ico	9.7 KB
/AutoPlay/Images/
004FW10.png	12.0 KB
020FD14.png	38.4 KB
022FC10.png	9.9 KB
037GB10.png	16.9 KB
037GN01.png	13.7 KB
048FU11.png	10.1 KB
1.jpg	19.5 KB
1leftarrow.png	3.1 KB
2.jpg	26.5 KB
3.jpg	16.7 KB
4.jpg	16.8 KB
5.jpg	16.9 KB
folder_home.png	6.7 KB
kfm_home.png	9.6 KB
Media.png	35.3 KB
mes-videos.png	42.1 KB
PDF.png	18.4 KB
PDF_1.png	6.3 KB
toggle_log.png	3.5 KB
/AutoPlay/Software/
FoxitReader31_enu_Setup_091125.exe	5.4 MB
klcodec551s.exe	11.5 MB
/AutoPlay/Videos/0 - Введение/
Об авторе программы.mp4	42.0 MB
/.../1 - Основные положения тайбоксера/
1 - Экипировка.mp4	18.8 MB
2 - Разминка.mp4	174.5 MB
3 - Ударные поверхности.mp4	9.5 MB
4 - Бинтование рук.mp4	14.5 MB
5 - Стойки.mp4	35.9 MB
6 - Перемещения, передвижения.mp4	158.4 MB
7- Обхваты.mp4	3.0 MB
/AutoPlay/Videos/2 - Удары руками/
1 - Основные понятия.mp4	96.8 MB
10 - Удар рукой снизу со скачком.mp4	13.9 MB
11 - Бэкфист.mp4	17.8 MB
12 - Бэкфист с шагом назад.mp4	9.4 MB
2 - Прямой удар рукой.mp4	59.4 MB
3 - Прямой удар рукой с вышагиванием.mp4	85.2 MB
4 - Прямой удар со скачком.mp4	14.7 MB
5 - Боковой удар рукой.mp4	44.3 MB
6 - Боковой удар рукой с вышагиванием.mp4	79.7 MB
7 - Боковой удар рукой со скачком.mp4	16.6 MB
8 - Удар рукой снизу.mp4	34.6 MB
9 - Удар рукой снизу с вышагиванием.mp4	48.5 MB
/AutoPlay/Videos/3 - Удары локтями/
1 - Основные понятия.mp4	20.8 MB
2 - Прямой удар локтем.mp4	20.8 MB
3 - Боковой удар локтем.mp4	15.5 MB
4 - Удар локтем сверху.mp4	31.9 MB
5 - Удар локтем снизу.mp4	27.9 MB
6 - Удар локтем в сторону.mp4	59.9 MB
/AutoPlay/Videos/4 - Удары ногами/
1 - Прямой удар ногой.mp4	49.8 MB
2 - Прямой удар ногой с шагом.mp4	83.3 MB
3 - Боковой удар ногой.mp4	67.7 MB
4 - Боковой удар ногой с шагом вперед.mp4	96.8 MB
5 - Удар ногой в сторону.mp4	53.0 MB
6 - Удар ногой назад.mp4	42.4 MB
7 - Удар ногой назад в прыжке.mp4	10.0 MB
8 - Удар ногой наотмашь.mp4	33.6 MB
9 - Удар ногой наотмашь в прыжке с разворотом.mp4	5.9 MB
/AutoPlay/Videos/5 - Удары коленями/
1 - Основные понятия.mp4	15.7 MB
2 - Прямой удар коленом.mp4	32.8 MB
3 - Боковой удар коленом.mp4	63.7 MB
jv.mp4	67.9 KB
/AutoPlay/Videos/6 - Клинч/
1 - Основные понятия.mp4	23.9 MB
2 - Работа в клинче.mp4	184.0 MB
/AutoPlay/Videos/7 - Боевые комбинации/
1 - Основные понятия.mp4	45.6 MB
2 - Золотые победные боевые комбинации.mp4	226.3 MB
/AutoPlay/Videos/8 - СФП/
1 - Основные понятия.mp4	31.0 MB
2 - Упражнения с отягощениями.mp4	40.8 MB
3 - Упражнения для мышц рук.mp4	36.4 MB
4 - Упражнения для мышц ног.mp4	85.2 MB
5 - Упражнения для мышц спины.mp4	15.9 MB
6 - Упражнения для мышц шеи.mp4	18.3 MB
7 - Упражнения для мышц преса.mp4	17.9 MB
8 - Вестибулярный аппарат.mp4	8.0 MB
9 - Работа на снарядах.mp4	102.8 MB
/AutoPlay/Videos/9 - Самозащита/
1 - Самостраховка при падениях.mp4	27.2 MB
2 - Техника освобождения от захватов.mp4	56.0 MB
3 - Уязвимые области человеческого тела.mp4	33.2 MB
4 - Самозащита.mp4	187.9 MB
/1 Диск - Основной курс/
autorun.exe	2.6 MB
autorun.inf	0.0 KB
/VIDEO_TS/
VIDEO_TS.BUP	12.3 KB
VIDEO_TS.IFO	12.3 KB
VIDEO_TS.VOB	49.2 KB
VTS_01_0.BUP	45.1 KB
VTS_01_0.IFO	45.1 KB
VTS_01_0.VOB	53.2 KB
VTS_01_1.VOB	1.0 GB
VTS_01_2.VOB	1.0 GB
VTS_01_3.VOB	717.4 MB
Total files 104