Обучающие видео Сборник упражнени по бодибилдингу 2008

Обучающие видео Сборник упражнени по бодибилдингу 2008

Name	Обучающие видео. Сборник упражнений по бодибилдингу (2008)	DOWNLOAD Copy Link
Total Size	1.3 GB
Total Files	27
Hash	76441924C9C9BA4504D3F0C541A443C03DE27F9F

/
Выпады_ног_на_тренажере_Смита.avi	46.3 MB
Гиперэкстензии.avi	46.1 MB
Горизонтальная_тяга.avi	51.3 MB
Жим_ногами_вниз_головой.avi	50.9 MB
Жим_штанги_от_груди_лежа.avi	36.7 MB
Жим_штанги_от_груди_лежа_тренажер_Стима.avi	61.6 MB
Жим_штанги_сидя_в_тренажере_Стима.avi	49.7 MB
Ослиные_подъемы.avi	50.0 MB
Отведение_рук_с_гантелями_в_наклоне.avi	36.9 MB
Подъем_гантель_на_бицепс_сидя_на_наклонной_лавке.avi	57.2 MB
Подъем_на_носки_сидя_с_грузом_на_коленях.avi	35.3 MB
Подъем_штанги_на_бицепс_стоя.avi	40.7 MB
Приседание_Гаккеншмидта.avi	49.9 MB
Приседание_со_штангой_на_плечах.avi	60.3 MB
Разведение_рук_в_стороны_с_гантелями_сидя.avi	58.4 MB
Разгибание_рук_на_блоке.avi	50.5 MB
Сгибание_на_бицепс_на_скамье_Скотта.avi	48.0 MB
Сгибание_ног_на_тренажере.avi	41.6 MB
Скручивания.avi	55.3 MB
Становая_тяга.avi	62.1 MB
Тяга_верхнего_блока_к_груди_за_голову.avi	66.1 MB
Тяга_штанги_в_наклоне_к_поясу.avi	33.7 MB
Тяга_штанги_к_подбородку.avi	40.5 MB
Французкий_жим_лежа.avi	56.7 MB
Французкий_жим_сидя.avi	33.1 MB
Шраги.avi	62.2 MB
Экстензия_для_передней_поверхности_бедра.avi	38.5 MB
Total files 27