Упражнения по бодибилдингу фитнесу Упражнения для дельтовидных мышц Разведение рук гантелями стоя mp4

Упражнения по бодибилдингу фитнесу
Упражнения для дельтовидных мышц Разведение рук гантелями стоя mp4

Name	Упражнения по бодибилдингу и фитнесу	DOWNLOAD Copy Link Trouble downloading? see How To
Total Size	366.0 MB
Total Files	56
Hash	E85E58FA71CD8E7E1043510300AB2FD66CF5D1FB

/Упражнения для дельтовидных мышц/Разведение рук с гантелями стоя.mp4	6.7 MB
/Упражнения для дельтовидных мышц/Жим с гантелями.mp4	6.1 MB
/Упражнения для дельтовидных мышц/Отведение руки на блочном тренажере стоя.mp4	6.3 MB
/Упражнения для дельтовидных мышц/Тяга штанги перед собой.mp4	7.2 MB
/Упражнения для дельтовидных мышц/Жим штанги из за головы.mp4	6.9 MB
/Упражнения для грудной клетки/Сведение разведение рук с гантелями.mp4	6.5 MB
/Упражнения для грудной клетки/Сведение рук на тренажере.mp4	6.8 MB
/Упражнения для бицепсов/Сгибание рук со штангой стоя.mp4	6.7 MB
/Упражнения для ног/Выпады с гантелями.mp4	7.4 MB
/Упражнения для трицепсов/Разгибание руки на верхнем блоке стоя.mp4	5.1 MB
/Упражнения для трицепсов/Разгибание рук на верхнем блоке сто.mp4	4.9 MB
/Упражнения для мышц голени/Подъем на носки стоя.mp4	8.8 MB
/Упражнения для мышц голени/Подъем на носки сидя.mp4	5.7 MB
/Упражнения для бицепсов/Сгибание рук в тренажере.mp4	7.5 MB
/Упражнения для трицепсов/Разгибание руки из за головы с гантелью.mp4	7.2 MB
Showing first 15 files of 56 total files