舞蹈教程合集 | BD8A21820CF3A0C865B6EF54352726C270408797

舞蹈教程合集

Name	舞蹈教程合集	DOWNLOAD Copy Link
Total Size	6.3 GB
Total Files	288
Hash	BD8A21820CF3A0C865B6EF54352726C270408797

/A_交谊舞.Social/北京平四大全/
北京平四+杨艺+阎东梅.flv	6.8 MB
北京平四欣赏+杨艺+阎东梅.flv	8.5 MB
北京平四花样0+基本步.flv	18.0 MB
北京平四花样1+高手钻花.flv	16.7 MB
北京平四花样10+V字单手转.flv	17.6 MB
北京平四花样11+V字双人翻.flv	17.6 MB
北京平四花样12+秧歌舞步.flv	15.4 MB
北京平四花样13+云龙步.flv	16.1 MB
北京平四花样14+反弹琵琶.flv	17.3 MB
北京平四花样15+孔雀开屏.flv	18.5 MB
北京平四花样16+双手套环.flv	18.3 MB
北京平四花样17+套环双手背拉.flv	21.0 MB
北京平四花样18+套环单手背拉.flv	21.5 MB
北京平四花样19+荷花六步转.flv	17.4 MB
北京平四花样2+丢手双人钻.flv	16.8 MB
北京平四花样20+摘葡萄.flv	18.0 MB
北京平四花样21+掀盖头.flv	19.7 MB
北京平四花样22+孔雀舞步.flv	17.5 MB
北京平四花样23+孔雀双双飞.flv	16.9 MB
北京平四花样24+花边步.flv	17.4 MB
北京平四花样25+划船步.flv	14.7 MB
北京平四花样26+葡萄熟了.flv	19.4 MB
北京平四花样27+哈萨克娶亲.flv	17.5 MB
北京平四花样28+琵琶行.flv	19.2 MB
北京平四花样29+琵琶行2.flv	19.8 MB
北京平四花样3+高手双人翻.flv	15.1 MB
北京平四花样30+双手错.flv	18.1 MB
北京平四花样31+双手错2.flv	17.4 MB
北京平四花样32+套环背钻.flv	18.0 MB
北京平四花样33+后单手背钻.flv	17.7 MB
北京平四花样34+斜双手拉花.flv	20.0 MB
北京平四花样35+金蚕脱壳.flv	19.5 MB
北京平四花样36+团团转.flv	20.3 MB
北京平四花样37+团团转2.flv	20.8 MB
北京平四花样38+团团转3.flv	20.8 MB
北京平四花样39+反弹花样组合.flv	20.2 MB
北京平四花样4+反弹造型.flv	16.9 MB
北京平四花样40+V+字成反弹.flv	19.2 MB
北京平四花样41+V++字呈双手背拉.flv	18.5 MB
北京平四花样42+双手错+荷花步.flv	17.8 MB
北京平四花样43+双手错呈反弹.flv	17.1 MB
北京平四花样44+鸳鸯桥.flv	16.4 MB
北京平四花样45+鸳鸯桥单人钻.flv	18.6 MB
北京平四花样46+西班牙造型.flv	15.5 MB
北京平四花样47+双手背拉组合.flv	18.0 MB
北京平四花样48+金孔雀.flv	17.7 MB
北京平四花样49+银孔雀.flv	17.2 MB
北京平四花样5+套环造型.flv	18.3 MB
北京平四花样50+丢手转.flv	20.2 MB
北京平四花样51+丢手翻.flv	19.0 MB
北京平四花样52+阿拉木罕.flv	16.7 MB
北京平四花样53+阿拉尔罕.flv	18.6 MB
北京平四花样54+南泥湾.flv	20.5 MB
北京平四花样55+++妹开荒.flv	17.5 MB
北京平四花样56+同心结.flv	19.1 MB
北京平四花样57+鸳鸯戏水.flv	17.6 MB
北京平四花样58+月亮转.flv	17.6 MB
北京平四花样59+太阳转.flv	16.7 MB
北京平四花样6+双手钻花.flv	17.4 MB
北京平四花样60+牡丹花开.flv	18.6 MB
北京平四花样61+双手错+反弹花样组合.flv	18.5 MB
北京平四花样62+套环背翻组合++++.flv	19.1 MB
北京平四花样63+藏族舞步.flv	18.3 MB
北京平四花样64+长城步.flv	18.3 MB
北京平四花样65+后单手背身钻.flv	17.1 MB
北京平四花样66+鸳鸯船.flv	17.2 MB
北京平四花样67+蝴蝶飞.flv	17.8 MB
北京平四花样68+双蝶翻.flv	18.2 MB
北京平四花样69+陀螺钻.flv	17.5 MB
北京平四花样7+双手拧转.flv	20.3 MB
北京平四花样70+反弹背身转.flv	20.0 MB
北京平四花样71月亮湾.flv	19.0 MB
北京平四花样72+藏族舞步单人转.flv	18.1 MB
北京平四花样73+比翼飞.flv	15.0 MB
北京平四花样74+西班牙造型+背身转.flv	21.4 MB
北京平四花样75+长城步.flv	19.2 MB
北京平四花样76+长城步背身钻.flv	20.2 MB
北京平四花样77+鸳鸯戏水.flv	18.8 MB
北京平四花样78+金梭银梭.flv	15.9 MB
北京平四花样79+日月转.flv	17.0 MB
北京平四花样8+新疆舞步.flv	18.0 MB
北京平四花样9+蒙族舞步.flv	18.0 MB
/A_交谊舞.Social/华尔兹三步/华尔兹1/
AVSEQ02.DAT	40.6 MB
AVSEQ03.DAT	79.8 MB
AVSEQ04.DAT	78.9 MB
AVSEQ05.DAT	83.2 MB
AVSEQ06.DAT	86.8 MB
AVSEQ07.DAT	81.0 MB
AVSEQ08.DAT	91.6 MB
AVSEQ09.DAT	86.7 MB
AVSEQ10.DAT	92.9 MB
/A_交谊舞.Social/华尔兹三步/华尔兹2/
AVSEQ02.DAT	90.4 MB
AVSEQ03.DAT	83.5 MB
AVSEQ04.DAT	82.6 MB
AVSEQ05.DAT	86.8 MB
AVSEQ06.DAT	82.4 MB
AVSEQ07.DAT	83.5 MB
AVSEQ08.DAT	81.7 MB
AVSEQ09.DAT	90.6 MB
/A_交谊舞.Social/华尔兹三步/华尔兹3/
AVSEQ02.DAT	80.0 MB
AVSEQ03.DAT	87.0 MB
AVSEQ04.DAT	78.2 MB
AVSEQ05.DAT	106.4 MB
AVSEQ06.DAT	84.7 MB
AVSEQ07.DAT	95.9 MB
AVSEQ08.DAT	80.4 MB
AVSEQ09.DAT	75.5 MB
/A_交谊舞.Social/华尔兹三步选/
中三步-花样组合2.flv	12.1 MB
中三步-花样组合3.flv	12.0 MB
中三步-花样组合4.flv	12.4 MB
中三步花样组合1.flv	11.8 MB
华尔兹.flv	13.2 MB
第三讲+悠荡步.flv	12.5 MB
第六讲+云龙步单手转.flv	14.7 MB
第四讲+之字步左转180度.flv	13.8 MB
/A_交谊舞.Social/吉特巴教程/
交谊舞—吉特巴.flv	5.9 MB
吉特巴1 基本步.flv	12.7 MB
吉特巴欣赏杨艺秦芳芳.flv	13.6 MB
吉特巴花样2 单手拉花反弹造型.flv	12.7 MB
吉特巴花样3 单手错反弹造型　.flv	11.9 MB
吉特巴花样4 单手拉花左套环造型　.flv	11.8 MB
吉特巴花样5+单手错左套环造型.flv	12.1 MB
吉特巴花样6+单手拉花开式造型.flv	13.3 MB
吉特巴花样7 单手错开式造型.flv	12.5 MB
吉特巴花样8 单手拉花右套环造型.flv	12.8 MB
吉特帕花样10 单手错高手双人翻.flv	12.6 MB
吉特帕花样11 丢手拉花反弹双转.flv	13.7 MB
吉特帕花样12+单手错+反弹造型双转.flv	14.5 MB
吉特帕花样13+丢手拉花+开式双转.flv	12.9 MB
吉特帕花样14+单手错+开式双转.flv	13.0 MB
吉特帕花样15 丢手拉花左套环双转.flv	13.8 MB
吉特帕花样16 单手错右套环双转.flv	13.9 MB
吉特帕花样17+换手拉花.flv	16.4 MB
吉特帕花样18 换手拉花单手错.flv	13.7 MB
吉特帕花样19+单手拉花+并步造型.flv	16.5 MB
吉特帕花样20+并步造型+纵移点踏步.flv	15.2 MB
吉特帕花样21+开式造型+点踏步.flv	15.3 MB
吉特帕花样22+开式造型+双人转.flv	11.8 MB
吉特帕花样25 双手错.flv	12.9 MB
吉特帕花样26+双手错+单手钻.flv	15.8 MB
吉特帕花样27 双手套环反弹琵琶　.flv	12.9 MB
吉特帕花样28 双手套环双手背拉.flv	5.6 MB
吉特帕花样29 反弹琵琶单人转.flv	12.9 MB
吉特帕花样30 反弹琵琶双人转.flv	12.9 MB
吉特帕花样31+套环造型+双人钻.flv	14.5 MB
吉特帕花样32+套环造型+点踏步.flv	12.2 MB
吉特帕花样33+双手错+反弹造型.flv	13.4 MB
吉特帕花样35+双手错呈反弹造型.flv	13.6 MB
吉特帕花样38+双手背拉+左右闪步.flv	13.9 MB
吉特帕花样39+反弹造型+团团转.flv	14.5 MB
吉特帕花样40+双手钻+反弹造型+团团转.flv	14.7 MB
吉特帕花样41+斜单手造型+点踏步.flv	15.6 MB
吉特帕花样43+并步造型+点踏步.flv	16.2 MB
吉特帕花样46+双手背拉+点踏步.flv	13.7 MB
吉特帕花样48+双手双圈+背后转.flv	13.8 MB
吉特帕花样9 丢手拉花双手背拉.flv	11.9 MB
随心吉特巴欣赏杨艺许玮娜.flv	6.7 MB
/A_交谊舞.Social/吉特巴版本三/
视频：10单手措+套环双转.flv	14.4 MB
视频：11单手措+扇形打开双转.flv	14.9 MB
视频：12单手拉花双手措.flv	16.0 MB
视频：13单手拉花点井步.flv	15.6 MB
视频：14反弹造型背身翻.flv	16.1 MB
视频：15扇形打开点井步.flv	15.8 MB
视频：16双手措呈反弹.flv	14.8 MB
视频：17双手措呈双手套环.flv	14.6 MB
视频：18反弹背身翻呈套环造型.flv	14.8 MB
视频：19反弹背身翻套环背身转.flv	13.9 MB
视频：20反弹背身翻世纪舞步.flv	14.6 MB
视频：2单手拉花套环造型.flv	12.4 MB
视频：3单手拉花扇形打开.flv	12.4 MB
视频：4单手拉花套环背身转.flv	13.7 MB
视频：5双手套环双手背拉.flv	15.2 MB
视频：6双手套环单手背拉.flv	14.1 MB
视频：7点踏步.flv	12.3 MB
视频：8左右闪步.flv	14.3 MB
视频：9单手措+反弹双转.flv	14.1 MB
/A_交谊舞.Social/吉特巴版本二/
13764272490++ok1吉特巴教学18.flv	14.9 MB
交谊舞——吉特巴.flv	5.9 MB
吉特巴教学2.flv	15.4 MB
视频：杨艺吉特帕舞双脚尖抬起.flv	13.0 MB
视频：杨艺吉特帕舞基本步1.flv	7.6 MB
视频：杨艺吉特帕舞基本步2.flv	13.3 MB
视频：杨艺吉特帕舞教学+++第一讲+基本步.flv	15.6 MB
视频：杨艺吉特帕舞教学+++第七讲+单手背拉.flv	14.7 MB
视频：杨艺吉特帕舞教学+++第三讲+单手拉花右套环.flv	14.6 MB
视频：杨艺吉特帕舞教学+++第九讲+反弹造型.flv	16.5 MB
视频：杨艺吉特帕舞教学+++第二讲+单手拉花反弹.flv	12.1 MB
视频：杨艺吉特帕舞教学+++第五讲+单手拉花右套环.flv	14.6 MB
视频：杨艺吉特帕舞教学+++第八讲+双手错.flv	15.2 MB
视频：杨艺吉特帕舞教学+++第六讲+双手背拉.flv	15.1 MB
视频：杨艺吉特帕舞教学+++第十一讲+套环双转.flv	16.4 MB
视频：杨艺吉特帕舞教学+++第十三讲+双手背拉点踏步.flv	15.7 MB
视频：杨艺吉特帕舞教学+++第十二讲+左右闪步.flv	15.7 MB
视频：杨艺吉特帕舞教学+++第十五讲+双手错反弹点踏步.flv	14.2 MB
视频：杨艺吉特帕舞教学+++第十六讲+双手错呈双手转.flv	15.1 MB
视频：杨艺吉特帕舞教学+++第十四讲+纵移步反弹.flv	15.1 MB
视频：杨艺吉特帕舞教学+++第十讲+斜单手造型点踏步flv.flv	15.0 MB
视频：杨艺吉特帕舞教学+++第四讲+单手拉花开式造型.flv	15.7 MB
视频：杨艺教吉特巴舞.flv	35.1 MB
/A_交谊舞.Social/杨艺华尔兹-中三/
00 组合示范.rm	13.6 MB
01 月亮转.rm	24.2 MB
02 双碟转.rm	25.8 MB
03 月亮湾.rm	22.9 MB
04 藏族舞步.rm	26.1 MB
05 新疆舞步.rm	27.5 MB
06 双手套环.rm	24.0 MB
07 藏族舞步单手转.rm	25.7 MB
08 新疆舞步单手转.rm	19.6 MB
09 月亮桥.rm	11.9 MB
11 鸳鸯桥.rm	25.9 MB
12 黄河步.rm	25.0 MB
14 凤求凰.rm	23.4 MB
15 月亮船.rm	27.7 MB
/A_交谊舞.Social/杨艺布鲁斯-慢四/
01-蝴蝶舞步.rm	20.8 MB
02-布鲁斯舞步.rm	19.2 MB
03-左箭步造型.rm	19.1 MB
04-右箭步造型.rm	17.8 MB
05-蝴蝶布鲁斯.rm	20.3 MB
06-蝴蝶悠荡步.rm	20.5 MB
07-蝶相会.rm	19.8 MB
08-蝶恋花.rm	8.8 MB
09-双人背翻双人探海.rm	24.2 MB
10-孔雀舞步.rm	21.0 MB
11-蝴蝶影子.rm	21.5 MB
12-楼台会.rm	19.7 MB
13-月亮造型.rm	22.8 MB
14-反弹造型.rm	21.3 MB
15-十八相送.rm	19.3 MB
16-蝶相依.rm	20.8 MB
17-双手背拉.rm	23.3 MB
18-太阳造型.rm	20.4 MB
19-蝴蝶单展.rm	18.1 MB
20-风筝蝴蝶.rm	18.7 MB
/A_交谊舞.Social/杨艺探戈/
00 交谊舞探戈欣赏.rm	7.9 MB
00 探戈欣赏2.rm	6.8 MB
杨艺探戈01 基本步.rm	23.5 MB
/A_交谊舞.Social/杨艺舞厅伦巴/
00 月亮花儿开.rm	19.6 MB
01 横移步.rm	23.9 MB
02 扇形打开.rm	25.5 MB
03 纵移步划手.rm	25.2 MB
04 荷花舞步.rm	4.0 MB
05 反弹造型.rm	12.1 MB
06 套环造型.rm	24.1 MB
07 金梭银梭.rm	26.5 MB
08 古巴舞步.rm	25.6 MB
09 月亮湾.rm	24.5 MB
10 反弹造型孔雀开屏.rm	23.9 MB
11 孔雀桥孔雀开屏.rm	24.0 MB
12 背翻造型孔雀开屏.rm	32.3 MB
13 背翻造型孔雀单展.rm	31.4 MB
/A_交谊舞.Social/
【注】北京平四就是水兵.txt	0.0 KB
华尔兹+杨艺+徐丽娜.flv	6.9 MB
/B_摩登舞.Modern/Waltz教程/
02-group1 lesson.wmv	2.7 MB
03-natural spin turn-overturned turning lock to pp.wmv	14.7 MB
04-running weave.wmv	11.4 MB
05-tumble turn.wmv	11.5 MB
06-hinge line.wmv	15.8 MB
07-natural pivot-rudolph-reverse slip pivot.wmv	15.8 MB
08-group1.wmv	1.9 MB
09-group2 lesson.wmv	2.7 MB
10-open telemark.wmv	12.8 MB
11-side lock to left.wmv	10.1 MB
12-right lunge-checked reverse pivot.wmv	13.3 MB
13-progressive chasse to right.wmv	7.6 MB
14-outside change-back check-natural pivot.wmv	10.3 MB
15-running chasse-oversway.wmv	9.3 MB
16-group2.wmv	1.9 MB
fig-03-natural spin turn-overturned turning lock to pp.wmv	14.7 MB
fig-04-open impetus.wmv	8.8 MB
fig-04-running weave.wmv	11.4 MB
fig-05-tumble turn.wmv	11.5 MB
fig-05-weave from pp.wmv	11.7 MB
fig-06-chasse from pp.wmv	9.1 MB
fig-06-hinge line.wmv	15.8 MB
fig-07-natural turn outside partner.wmv	6.5 MB
fig-08-natural spin turn to turning lock to R.wmv	13.4 MB
fig-10-open telemark.wmv	12.8 MB
fig-11-natural spin turn.wmv	11.6 MB
fig-11-side lock to left.wmv	10.1 MB
fig-12-reverse turn.wmv	10.8 MB
fig-13-double reverse spin.wmv	11.0 MB
fig-13-progressive chasse to right.wmv	7.6 MB
fig-14-open telemark.wmv	6.5 MB
fig-14-outside change-back check-natural pivot.wmv	10.3 MB
fig-15-oversway.wmv	10.1 MB
fig-15-running chasse-oversway.wmv	9.3 MB
fig-16-whisk wing.wmv	9.7 MB
Waltz-Group 2.wmv	3.1 MB
Total files 288