지연수의 보디보디 | 006BB210C29439DC389E4B658345A6295F36AEE6

지연수의 보디보디

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[지연수의 보디보디] 전신 근력과 균형감각을 기르는 활자세 .mp4	50.1 MB
[지연수의 보디보디] 전신 근력을 위한 점프 스쿼트 .mp4	47.8 MB
[지연수의 보디보디] 전신 근력 강화를 위한 크로스 보디 마운틴 클라이머 .mp4	47.0 MB
[지연수의 보디보디] 탱탱한 힙라인을 위한 스쿼트&푸시 프레스 .mp4	43.5 MB
[지연수의 보디보디] 탄력 있는 허리 라인을 위한 러시안 트위스트 .mp4	42.3 MB
[지연수의 보디보디] 간단한 동작만으로 아름다운 몸매 만들기.mp4	41.8 MB
[지연수의 보디보디] 탱탱한 힙라인과 늘씬한 허리 라인을 위한 프론트 런지&트위스트 .mp4	40.7 MB
[지연수의 보디보디] 탄력적인 등 라인을 위한 볼 로우 .mp4	38.5 MB
[지연수의 보디보디] 볼을 이용한 하복부 운동 볼 크런치 .mp4	37.5 MB
[지연수의 보디보디] 배근 강화를 위한 공중 전굴자세 .mp4	37.3 MB
[지연수의 보디보디] 좌우 균형을 잡아주는 스탠딩 밸런스 .mp4	35.9 MB
[지연수의 보디보디] 척추의 유연성을 길러주는 고양이등 자세 .mp4	35.2 MB
[지연수의 보디보디] 엉덩이를 탄력적으로 만드는 브릿지 동작 .mp4	31.5 MB
[지연수의 보디보디] 하체의 근력과 균형감각을 기르는 T-POSE .mp4	30.6 MB
[지연수의 보디보디] 잘록한 허리라인을 위한 옆구리 운동.mp4	30.3 MB
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