Ganha Forca Perde Banha 44 LEVANTAMENTOS 12 levantamento terra sumô parte mp4

Ganha Forca Perde Banha
44 LEVANTAMENTOS 12 levantamento terra sumô parte mp4

/44. LEVANTAMENTOS/12. levantamento terra sumô/1. parte.mp4	5.1 MB
/44. LEVANTAMENTOS/11. levantamento terra sumô steps/1. parte.mp4	1.9 MB
/44. LEVANTAMENTOS/2. levantamento errado - coluna curvada/1. parte.mp4	1.6 MB
/44. LEVANTAMENTOS/1. considerações gerais/1. parte.mp4	79.3 MB
/39. AGACHAMENTO/35. agachamento sumô/1. parte.mp4	3.2 MB
/44. LEVANTAMENTOS/10. levantamento terra (prof maurício raddi)/1. parte.mp4	35.5 MB
/39. AGACHAMENTO/42. agachamento sumô step/1. parte.mp4	2.6 MB
/44. LEVANTAMENTOS/3. levantamento correto - coluna correta/1. parte.mp4	4.4 MB
/39. AGACHAMENTO/14. agachamento frontal/1. parte.mp4	1.9 MB
/39. AGACHAMENTO/15. agachamento frontal/1. parte.mp4	1.7 MB
/39. AGACHAMENTO/16. agachamento frontal/1. parte.mp4	1.7 MB
/39. AGACHAMENTO/17. agachamento frontal/1. parte.mp4	1.6 MB
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/39. AGACHAMENTO/22. agachamento livre/1. parte.mp4	5.2 MB
/39. AGACHAMENTO/40. agachamento sumô step/1. parte.mp4	1.8 MB
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