Udemy Claves de una Nutrición Sana | 6C093B782F01EECC9D83CBCA2B908D4806DEBD4F

Udemy Claves de una Nutrición Sana

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Lecture 23 Conclusiones.mp4	21.0 MB
Lecture 12 Clasificación de los alimentos. Los hidratos de carbono.mp4	33.9 MB
Lecture 9 Qué son las proteínas de alta calidad biológica.mp4	34.6 MB
Lecture 7 Clasificación de los alimentos. Las verduras y hortalizas.mp4	34.9 MB
Lecture 14 Guía alimentaria.mp4	38.1 MB
Lecture 6 Clasificación de los alimentos. Las frutas.mp4	42.3 MB
Lecture 5 Qué es una alimentación equilibrada.mp4	50.4 MB
Lecture 3 Dieta y estilo de vida.mp4	61.3 MB
Lecture 2 Qué es el estado nutricional.mp4	70.4 MB
Lecture 21 Ejercicio físico. Beneficio a nivel físico y emocional.mp4	70.5 MB
Lecture 15 La dieta mediterránea.mp4	70.6 MB
Lecture 13 Clasificación de los alimentos. Las grasas y aceites.mp4	75.4 MB
Lecture 18 Las 8 claves para conseguir un peso saludable.mp4	77.3 MB
Lecture 17 Qué es la bioimpedancia.mp4	95.9 MB
Lecture 22 Qué ejercicios estimulan la quema de grasa.mp4	107.0 MB
Lecture 20 Qué son los complementos alimenticios.mp4	118.4 MB
Lecture 8 Clasificación de los alimentos. Los lácteos y probióticos.mp4	120.1 MB
Lecture 1 Por qué es importante alimentarse correctamente.mp4	138.3 MB
Lecture 11 La biodisponibilidad.mp4	147.9 MB
Lecture 10 Clasificación de los alimentos. Los proteicos.mp4	165.5 MB
Lecture 19 Mitos alimentarios, dietas milagro y razones para evitarlos.mp4	168.9 MB
Lecture 16 Pasos y consejos para perder peso.mp4	170.1 MB
Lecture 4 Necesidades del organismo y su clasificación.mp4	256.6 MB
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