Тренировка неделя Набор мыш массы зале День Тяга нижнего Блока поясу для проработки спины mp4

Тренировка неделя
Набор мыш массы зале День Тяга нижнего Блока поясу для проработки спины mp4

Name	тренировка неделя 2	DOWNLOAD Copy Link Trouble downloading? see How To
Total Size	4.2 GB
Total Files	190
Hash	1CEAFBEEC8F76E70A68AC58F7170C5D19E15E718

/Набор мыш массы/В зале/День 1/Тяга нижнего Блока к поясу для проработки спины.mp4	24.3 MB
/Стройный силуэт/В зале/День 1/Тяга нижнего Блока к поясу для проработки спины.mp4	24.3 MB
/Стройный силуэт/В зале/День 1/Тяга резины к поясу для проработки спины.mp4	8.9 MB
/Набор мыш массы/В зале/День 1/Тяга двух гантелей к поясу, стоя в наклоне.mp4	17.8 MB
/Набор мыш массы/В зале/День 3/Подъем штанги к себе для проработки бицепса.mp4	23.5 MB
/Набор мыш массы/В зале/День 1/Жим штанги над головой, стоя.mp4	18.4 MB
/Набор мыш массы/В зале/День 2/Подъем на носки стоя на одной ноге.mp4	17.8 MB
/Набор мыш массы/В зале/День 1/Скручивания на римском стуле.mp4	13.0 MB
/Набор мыш массы/В зале/День 1/Подъем грифа вверх, лёжа на полу.mp4	17.8 MB
/Набор мыш массы/В зале/День 2/Выпады динамические широкий шаг.mp4	21.5 MB
/Набор мыш массы/В зале/День 2/Сгибание ног лёжа на бицепс бедра.mp4	40.3 MB
/Набор мыш массы/В зале/День 2/Приседания с гантелью.mp4	14.3 MB
/Набор мыш массы/В зале/День 3/Обратные подтягивания с узкой постановкой рук.mp4	40.2 MB
/Набор мыш массы/Дома/День 1/Отжимания от пола трицепс.mp4	13.1 MB
/Набор мыш массы/В зале/День 3/Разгибание рук в блочном тренажёре на трицепс.mp4	13.5 MB
Showing first 15 files of 190 total files