Упражнения по бодибилдингу фитнесу Упражнения для дельтовидных мышц Жим гантелями mp4

Упражнения по бодибилдингу фитнесу
Упражнения для дельтовидных мышц Жим гантелями mp4

Name	Упражнения по бодибилдингу и фитнесу_	DOWNLOAD Copy Link Trouble downloading? see How To
Total Size	366.0 MB
Total Files	56
Hash	F93DDBBAF69E2242344C1B3153C960F9D587D03D

/Упражнения для дельтовидных мышц/Жим с гантелями.mp4	6.1 MB
/Упражнения для дельтовидных мышц/Жим штанги из за головы.mp4	6.9 MB
/Упражнения для дельтовидных мышц/Разведение рук с гантелями стоя.mp4	6.7 MB
/Упражнения для ног/Выпады с гантелями.mp4	7.4 MB
/Упражнения для дельтовидных мышц/Тяга штанги перед собой.mp4	7.2 MB
/Упражнения для ног/Жимы ногами.mp4	8.3 MB
/Упражнения для спины/Гиперэкстензии.mp4	4.1 MB
/Упражнения для спины/Гиперэкстензии2.mp4	4.8 MB
/Упражнения для спины/Тяга на тренажерах.mp4	6.7 MB
/Упражнения для спины/Наклоны со штангой.mp4	6.4 MB
/Упражнения для ног/Приседания со штангой.mp4	6.9 MB
/Упражнения для спины/Становая тяга классика.mp4	7.4 MB
/Упражнения для спины/Тяга к груди на верхнем.mp4	6.5 MB
/Упражнения для трицепсов/Отжимание на скамье.mp4	5.1 MB
/Упражнения для ног/Подъем ног в упоре на локтях.mp4	4.5 MB
Showing first 15 files of 56 total files