Упражнения по бодибилдингу фитнесу Упражнения для дельтовидных мышц Жим штанги из за головы mp4

Упражнения по бодибилдингу фитнесу
Упражнения для дельтовидных мышц Жим штанги из за головы mp4

Name	Упражнения по бодибилдингу и фитнесу	DOWNLOAD Copy Link Trouble downloading? see How To
Total Size	366.0 MB
Total Files	56
Hash	F4E5970492DB771749B59E9827DB9C3BD0DA43E2

/Упражнения для дельтовидных мышц/Жим штанги из за головы.mp4	6.9 MB
/Упражнения для дельтовидных мышц/Тяга штанги перед собой.mp4	7.2 MB
/Упражнения для дельтовидных мышц/Жим с гантелями.mp4	6.1 MB
/Упражнения для дельтовидных мышц/Разведение рук с гантелями стоя.mp4	6.7 MB
/Упражнения для трицепсов/Отжимание на скамье.mp4	5.1 MB
/Упражнения для спины/Наклоны со штангой.mp4	6.4 MB
/Упражнения для спины/Подтягивания узким хватом.mp4	4.7 MB
/Упражнения для спины/Тяга гантели одной в наклоне.mp4	6.2 MB
/Упражнения для бицепсов/Сгибание рук со штангой стоя.mp4	6.7 MB
/Упражнения для мышц голени/Жимы стопами на тренажере.mp4	7.3 MB
/Упражнения для ног/Подъем ног в упоре на локтях.mp4	4.5 MB
/Упражнения для ног/Приседания со штангой.mp4	6.9 MB
/Упражнения для спины/Становая тяга классика.mp4	7.4 MB
/Упражнения для трицепсов/Жим вниз на верхнем блоке.mp4	5.8 MB
/Упражнения для брюшного пресса/Сгибание туловища.mp4	4.3 MB
Showing first 15 files of 56 total files