코오롱스포츠 스마트등산교실 17강 등산에 좋은 트레이닝 mp4

코오롱스포츠 스마트등산교실
17강 등산에 좋은 트레이닝 mp4

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/33강_등산에 좋은 식품.mp4	144.3 MB
/08강_등산은 유산소 운동이다.mp4	110.9 MB
/49강_등산의 윤리와 예절.mp4	121.7 MB
/48강_등산 안전수칙.mp4	111.7 MB
/15강_하산 기술.mp4	91.6 MB
/01강_등산_대자연시민권.mp4	189.6 MB
/28강_등산복의 구입과 착용법.mp4	166.2 MB
/30강_머리의 체온 관리법.mp4	127.0 MB
/05강_꼭 해야 하는 스트레칭.mp4	122.5 MB
/40강_해충 뱀의 대처법.mp4	108.5 MB
/37강_동상의 예방과 대처.mp4	107.5 MB
/32강_탄수화물은 불쏘시개.mp4	99.9 MB
/35강_땀을 적게 흘려라.mp4	99.2 MB
/13강_호흡법과 발박자.mp4	95.8 MB
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