Тренировка неделя Физическая подготовка зале День Компиляция жим снарядов жа подъем ног на пресс mp4

Тренировка неделя
Физическая подготовка зале День Компиляция жим снарядов жа подъем ног на пресс mp4

Name	тренировка неделя 2	DOWNLOAD Copy Link Trouble downloading? see How To
Total Size	4.2 GB
Total Files	190
Hash	1CEAFBEEC8F76E70A68AC58F7170C5D19E15E718

/Физическая подготовка/В зале/День 3/Компиляция_ жим снарядов лёжа и подъем ног на пресс.mp4	26.1 MB
/Набор мыш массы/В зале/День 3/Компиляция_ жим снарядов лёжа и подъем ног на пресс.mp4	26.1 MB
/Набор мыш массы/Дома/День 3/Компиляция_ жим снарядов лёжа и подъем ног на пресс.mp4	26.1 MB
/Избавление от лишнего веса/Дома/День 3/Компиляция_ жим снарядов лёжа и подъем ног на пресс.mp4	26.1 MB
/Физическая подготовка/В зале/День 3/Подъем снарядов к себе на бицепс.mp4	15.0 MB
/Физическая подготовка/В зале/День 3/Перекидывания ног из стороны в сторону на пресс.mp4	19.5 MB
/Физическая подготовка/В зале/День 3/Подъем ног лёжа на пресс, лёжа на скамье.mp4	45.8 MB
/Физическая подготовка/В зале/День 2/Сгибание ног лёжа на бицепс бедра.mp4	40.3 MB
/Физическая подготовка/В зале/День 1/Тяга верхнего блока к груди на спину.mp4	25.1 MB
/Физическая подготовка/В зале/День 2/Жим ногами лежа со средней постановкой стоп.mp4	22.0 MB
/Физическая подготовка/В зале/День 2/Подъем на носки для проработки икр.mp4	20.3 MB
/Физическая подготовка/В зале/День 1/Поочерёдный внутренний жим над головой.mp4	28.0 MB
/Физическая подготовка/В зале/День 1/Подъем двух блинов перед собой.mp4	28.3 MB
/Физическая подготовка/Дома/День 3/Подъем рук к себе с резиной бицепс.mp4	10.3 MB
/Физическая подготовка/В зале/День 1/Обратные отжимания от скамьи.mp4	15.4 MB
Showing first 15 files of 190 total files