Protocol Mass Laercio Refundini Extras Técnicas Avançadas 71 Piramide Crescente piramide cres mp4

Protocol Mass Laercio Refundini
Extras Técnicas Avançadas 71 Piramide Crescente piramide cres mp4

Name	Protocol Mass - Laercio Refundini	DOWNLOAD Copy Link
Total Size	7.5 GB
Total Files	274
Last Seen	2025-03-13 00:00
Hash	76981F6A410096CE8667855BC08BFFC34435B918

/9. 7 Extras - Técnicas Avançadas/1. 71 Piramide Crescente/1. 8_1_piramide_cres.mp4	55.5 MB
/9. 7 Extras - Técnicas Avançadas/1. 71 Piramide Crescente/desc.html	1.1 KB
/9. 7 Extras - Técnicas Avançadas/2. 72 Piramidal/1. 8_2_piramidal.mp4	121.0 MB
/9. 7 Extras - Técnicas Avançadas/8. 78 Strip Set/1. 8_8_stripset.mp4	53.2 MB
/9. 7 Extras - Técnicas Avançadas/7. 77 Drop Set/1. 8_7_dropset.mp4	42.2 MB
/9. 7 Extras - Técnicas Avançadas/10. 710 Cluster/1. 8_10_cluster.mp4	36.9 MB
/9. 7 Extras - Técnicas Avançadas/5. 75 Contração de Pico/1. 8_5_pico.mp4	20.7 MB
/9. 7 Extras - Técnicas Avançadas/6. 76 Rest Pause/1. 8_6_rest.mp4	70.4 MB
/9. 7 Extras - Técnicas Avançadas/12. 712 Falha Concêntrica/1. 8_12_falhaconc.mp4	41.9 MB
/9. 7 Extras - Técnicas Avançadas/16. 716 Repetições Rápidas/1. 8_16_reps.mp4	24.9 MB
/9. 7 Extras - Técnicas Avançadas/4. 74 Técnica 3 a 7/1. 8_4_3 a 7.mp4	60.6 MB
/9. 7 Extras - Técnicas Avançadas/11. 711 Falha Total/1. 8_11_falhatotal.mp4	36.2 MB
/9. 7 Extras - Técnicas Avançadas/17. 717 Tensão Progressiva/1. 8_17_tensão.mp4	28.2 MB
/9. 7 Extras - Técnicas Avançadas/13. 713 Slow/1. 8_13_slow.mp4	52.3 MB
/9. 7 Extras - Técnicas Avançadas/14. 714 FST-7/1. 8_14_FST7.mp4	77.9 MB
Showing first 15 files of 274 total files