Protocol Mass Laercio Refundini 10 Extras Guia de Exercícios em Vídeo Abdominal Ajoelhado 36 abd ajoelhado mp4

Protocol Mass Laercio Refundini
10 Extras Guia de Exercícios em Vídeo Abdominal Ajoelhado 36 abd ajoelhado mp4

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/10. 8 Extras - Guia de Exercícios em Vídeo/4. Abdominal Supra/1. 9_20_abd_supra.mp4	33.1 MB
/10. 8 Extras - Guia de Exercícios em Vídeo/2. Abdominal na Máquina/1. 9_65_abd_máquina.mp4	40.1 MB
/10. 8 Extras - Guia de Exercícios em Vídeo/3. Abdominal na Paralela/1. 9_69_abd_paralela_regrav.mp4	35.7 MB
/10. 8 Extras - Guia de Exercícios em Vídeo/61. Rosca Alternada/1. 9_24_bic_rosca_alt.mp4	4.8 MB
/10. 8 Extras - Guia de Exercícios em Vídeo/12. Cadeira Abdutora/1. 9_63_per_cad_abd.mp4	16.7 MB
/10. 8 Extras - Guia de Exercícios em Vídeo/13. Cadeira Adutora/1. 9_64_per_cad_adut.mp4	31.6 MB
/10. 8 Extras - Guia de Exercícios em Vídeo/5. Abdominal Infra na Prancha/1. 9_48_abd_infra_pran.mp4	35.5 MB
/10. 8 Extras - Guia de Exercícios em Vídeo/6. Agachamento Livre/1. 9_46_per_agach.mp4	79.4 MB
/10. 8 Extras - Guia de Exercícios em Vídeo/8. Agachamento Hack/1. 9_60_per_agach_hack.mp4	48.4 MB
/10. 8 Extras - Guia de Exercícios em Vídeo/11. Avanço/1. 9_26_per_avanço.mp4	19.7 MB
/10. 8 Extras - Guia de Exercícios em Vídeo/40. Panturrilha Sentado/1. 9_77_per_pant_sentado.mp4	29.1 MB
/10. 8 Extras - Guia de Exercícios em Vídeo/7. Agachamento Frontal/1. 9_47_per_agach_fron.mp4	77.5 MB
/10. 8 Extras - Guia de Exercícios em Vídeo/16. Cadeira Flexora/1. 9_52_per_cad_flexora.mp4	48.5 MB
/10. 8 Extras - Guia de Exercícios em Vídeo/49. Remada Alta/1. 9_12_omb_remada_alt.mp4	20.9 MB
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